Co daje BCAA przed treningiem? • Poradnik Sportowca
Dietetyka #NieNaŻarty - 😡SZAMAŃSKIE SUPLE OD TRENERA😡 🙉 Dziś na jednej z grup zrzeszających dietetyków pojawił się post dietetyczki, której pacjent podesłał rekomendowane suplementy od trenera z siłowni. Cała lista supli widoczna
Kiedy brać kreatynę - rano, przed, czy po treningu? - BudujMase.pl
⚡️Kreatyna przed czy po treningu?⚡️ Kiedy brać kreatynę? Jak ją suplementować?
Kreatyna przed czy po treningu • kiedy najlepiej brać kreatynę? • Poradnik Sportowca